Ensalada de naranja

Necesitamos 250 gramos de agua 3 huevos 3 cebolletas pequeñas en cuartos 60 gramos de aceite de oliva virgen extra 2 pellizcos de sal 2 pellizcos de pimienta molida 3 naranjas peladas (sin nada de parte blanca) cortadas en trozos Preparamos Ponemos en el vaso el agua. Introducimos el cestillo con los huevos. hacemos 15… Seguir leyendo Ensalada de naranja

Poke hawaiano

Es un plato muy rico, sano, pocas calorías, con mucho color, fácil de preparar, … Originario de Hawai, ahora ya está de moda en muchos países. Comida sana. El Poke no tiene una receta fija, es muy versátil. Una base de arroz, un pescado crudo o marinado y después ingredientes como sésamo, aguacate, algas, pepino, cebolla,… Seguir leyendo Poke hawaiano