Sopa para eliminar grasas


Sopa para eliminar grasas

Sopa para eliminar grasas.

Preparamos esta sopa que por sus ingredientes nos ayudará a depurar y eliminar esas grasas de más. La preparamos con cebolla, pimiento verde, apio, tomate natural, repollo y concentrado de pollo. Una receta muy sencilla y muy rápida de preparar. En unos 15 minutos la tendríamos lista. Y además a tope de nutritiva y muy baja en calorías. Y con todo el sabor de las verduras.

Una sopa ideal  para una cena.

Necesitamos
 50 gramos de cebolla
80 gramos de pimiento verde
80 gramos de apio
350 gramos de tomate natural
250 gramos de repollo
Sal y pimienta
1 pastilla de caldo concentrado de pollo (opcional)

1/2 o 1 litro de agua

Preparamos Sopa para eliminar grasas

1. Colocamos en el vaso todas las verduras en trozos junto al tomate, la sal y  la pimienta. Hacemos unos segundos / velocidad 10.

2. Ahora añadimos 200 – 300 gramos de agua y hacemos 15 minutos / 100º / velocidad 6. Si vemos que aun queda verdura sin triturar hacemos un minuto más hasta que que alcance la textura que queramos.

3. Ahora añadimos un poco de agua para conseguir la consistencia final deseada.

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