Sopa para eliminar grasas


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Sopa para eliminar grasas

Preparamos esta sopa que por sus ingredientes nos ayudará a depurar y eliminar esas grasas de más. La preparamos con cebolla, pimiento verde, apio, tomate natural, repollo y concentrado de pollo. Una receta muy sencilla y muy rápida de preparar. En unos 15 minutos la tendríamos lista. Y además a tope de nutritiva y muy baja en calorías. Y con todo el sabor de las verduras.
Una sopa ideal  para una cena.
Tiempo de preparación15 min
Tiempo total15 min
Keyword: baja en calorias, cena, comida saludable, comida sana, dieta, light, sopa, sopa ligera
Raciones: 4

Ingredientes

  • 50 gramos de cebolla
  • 80 gramos de pimiento verde
  • 80 gramos de apio
  • 350 gramos de tomate natural
  • 250 gramos de repollo
  • sal
  • pimienta
  • 1 pastilla de caldo concentrado de pollo opcional
  • ½-1 litro de agua

Elaboración paso a paso

  • Colocamos en el vaso todas las verduras en trozos junto al tomate, la sal y  la pimienta. Hacemos unos segundos / velocidad 10.
  • Ahora añadimos 200 – 300 gramos de agua y hacemos 15 minutos / 100º / velocidad 6. Si vemos que aun queda verdura sin triturar hacemos un minuto más hasta que que alcance la textura que queramos.

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