Necesitamos
– Dip de yogur
6 ramitas de cilantro fresco, solo hojas.
150 gramos de yogur natural sin grasa
– Buñuelos
120 gramos de pan integral, cortadas en trozos
500 gramos de agua
500 gramos de zanahorias, cortadas en trozos (3 cm)
1 cucharadita de comino molido
½ cucharadita de cilantro molido
½ cucharadita de sal marina fina
½ cucharadita de pimienta negra molida
1 pizca de cúrcuma molida
45 gramos de cebolletas en rodajas finas
1 huevo grande
1 cucharadita de chiles secos (opcional)
2 cucharaditas de aceite de oliva, para freír
Preparamos
- Dip de yogur
1. Colocamos el cilantro en el vaso y hacemos 3 segundos / velocidad 7. Transferimos a un tazón y mezclamos con el yogur, cubrimos con film transparente y guardamos en el frigo. - Buñuelos
2. Coloque el pan en el vaso y hacemos 3 segundos / velocidad 7. Transferimos a un tazón y reservamos.
3. Colocamos el agua en el vaso. Insertamos el cestillo con 250 gramos de zanahoria. Hacemos 12 minutos / varoma / velocidad 1. Retiramos el cestillo y reservamos la zanahoria.
4. Coloque los 250 gramos de zanahorias restantes, las zanahorias cocinadas al vapor, el comino, el cilantro, la sal, la pimienta y la cúrcuma en el vaso, hacemos 3 segundos / velocidad 7. Raspe los lados del recipiente con una espátula.
5. Añadimos las cebolletas, el huevo, las migas de pan reservadas y chile (opcional), hacemos 20 segundos / velocidad 3. Formamos discos pequeños y planos (aproximadamente 25 g cada uno, 1 cm de espesor) y colóquelas en un plato hasta acabar toda la mezcla. Guardamos en la nevera durante 30 minutos.
6. Después de este tiempo, calentamos el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto y freímos los buñuelos en tandas unos 4-5 minutos cada lado o hasta que estén doradas.
Servimos los buñuelos con la salsa de yogur reservada.
Buenísimos!! Receta facilita y muy recomendable.
Yo no tenia yogur asi que hice una salita con mahonesa y mostaza y han quedado igualmente deliciosos.
Gracias!!