Batido ligero


Batido ligero
Necesitamos
  • 200 g de melocotones, pelados y sin hueso
  • 240 g de pulpa de sandía, sin semillas, cortada en cubitos (3-4 cm)
  • 200 g de requesón (queso fresco)
  • 40 g de pulpa de aguacate
  • 300 g de leche desnatada
  • 8 hojas de menta fresca, lavadas
Preparamos
  1. Coloque en un tazón los melocotones, la sandía, el requesón , el aguacate y la leche, licue 1 min / vel. 7.
  2. Divide el batido en 4 vasos, decora con cubitos de sandía y hojas de menta fresca. Servir inmediatamente.

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