🐙 Polvo à lagareiro con patatas y espinacas (Thermomix)
🧾 Ingredientes (4 personas)
- 1 pulpo (1–1,5 kg), limpio
- 800 g de patatas pequeñas
- 200 g de espinacas frescas
- 5–6 dientes de ajo
- 120 ml de aceite de oliva virgen extra
- 1 hoja de laurel
- Sal gruesa
- Pimienta negra
- Pimentón dulce (y picante opcional)
👩🍳 Preparación
1. Cocer el pulpo
- Pon 1 litro de agua en el vaso de la Thermomix.
- Introduce el pulpo en el recipiente Varoma.
- Programa 40–45 min / Varoma / vel 1.
- Comprueba que esté tierno (si no, añade 5–10 min más). Reserva.
2. Cocer las patatas
- Lava bien las patatas (con piel) y colócalas en el Varoma.
- Añade agua al vaso si es necesario (1 litro aprox.).
- Programa 25–30 min / Varoma / vel 1 hasta que estén tiernas.
- Cuando enfríen un poco, dales un golpe suave (“a murro”) para que se abran ligeramente.
3. Saltear espinacas
- Pon en el vaso 20 ml de aceite y 2 dientes de ajo.
- Tritura 5 seg / vel 5.
- Sofríe 5 min / 120°C / vel 1.
- Añade las espinacas y cocina 3–4 min / 100°C / vel 1. Reserva.
4. Preparar el “lagareiro”
- Sin lavar el vaso, añade el resto del aceite y los ajos.
- Tritura 5 seg / vel 5.
- Sofríe 6–8 min / 120°C / vel 1.
- Añade pimentón, sal y pimienta (mezcla unos segundos sin temperatura).
5. Montaje y horno
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Coloca el pulpo troceado y las patatas en una fuente.
- Riega con el aceite aromatizado.
- Hornea 15–20 min hasta que esté dorado.
🍽️ Emplatado
Sirve el pulpo con las patatas y acompaña con las espinacas salteadas. Añade un chorrito extra de aceite de oliva por encima si quieres potenciar el sabor.
💡 Consejos
- Si el pulpo es fresco, puedes congelarlo previamente para que quede más tierno.
- El punto clave es el aceite con ajo y pimentón: no lo quemes para evitar sabor amargo.
- Puedes añadir cebolla al sofrito si te gusta un toque más dulce.
Sin Thermomix
🐙 Polvo à lagareiro con batata y espinacas
🧾 Ingredientes (para 2–3 personas)
- 1 pulpo (1–1,5 kg)
- 4–5 patatas medianas
- 200 g de espinacas frescas
- 5–6 dientes de ajo
- 100–150 ml de aceite de oliva virgen extra
- 1 hoja de laurel
- Sal gruesa
- Pimienta negra (opcional)
👨🍳 Preparación
1. Cocer el pulpo
- Lleva una olla grande con agua y la hoja de laurel a ebullición.
- “Asusta” el pulpo: mételo y sácalo del agua hirviendo 2–3 veces antes de dejarlo dentro definitivamente.
- Cuece a fuego medio durante unos 30–40 minutos (según tamaño).
- Comprueba que esté tierno pinchando con un tenedor.
- Déjalo reposar dentro del agua unos 10 minutos y luego sácalo.
2. Preparar las patatas
- Lava bien las patatas (déjalas con piel).
- Cuécelas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Escúrrelas y dales un pequeño golpe (ligeramente aplastadas, “a murro”).
3. Espinacas salteadas
- Lava las espinacas.
- Saltéalas en una sartén con un chorrito de aceite y 1–2 dientes de ajo laminados.
- Cocina hasta que reduzcan y reserva.
4. Montaje y horno
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Coloca el pulpo troceado en una bandeja junto con las patatas.
- Añade los ajos restantes laminados por encima.
- Riega generosamente con aceite de oliva.
- Hornea unos 15–20 minutos hasta que el pulpo esté ligeramente dorado.
🍽️ Presentación
Sirve el pulpo con las patatas, acompañado de las espinacas salteadas. Añade un poco más de aceite de oliva crudo y una pizca de sal gruesa al final.
💡 Consejos
- Si quieres un toque extra, añade un chorrito de vinagre o pimentón dulce.
- El secreto del plato es usar muy buen aceite de oliva y no escatimar en él.