Zumo de piña y jengibre

Zumo de piña y jengibre:  TM5 – TM6 Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo total: 5 minutos Raciones: 4 vasos Necesitamos 60 – 100 g de raíz de jengibre fresco, al gusto, cortado en rodajas redondas (2 mm) 15 g de azúcar de vainilla 400 g de agua 1000 g de zumo de piña sin azúcar 20… Seguir leyendo Zumo de piña y jengibre

Zumo frío de naranja y zanahoria

Zumo frío de naranja y zanahoria:  TM5 – TM6 Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo total: 5 minutos Raciones: 4 porciones Necesitamos 500 gramos de naranjas, en cuartos 150 gramos  de zanahorias, cortadas en trozos 120 gramos de agua, fría 20 gramos de aceite de coco (opcional) 15 gramos de jengibre fresco, al gusto 15 gramos de… Seguir leyendo Zumo frío de naranja y zanahoria

Zumo frío de mandarina y naranja

Zumo frío de mandarina y naranja:  TM5 – TM6 Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo total: 5 minutos Raciones: 6 vasos Necesitamos 6 mandarinas, peladas 2 naranjas, peladas 1 limón, pelado 100 g de azúcar 6 cubitos de hielo 500 g de agua Preparamos Zumo frío de mandarina y naranja Coloque las mandarinas, las naranjas, el limón, el… Seguir leyendo Zumo frío de mandarina y naranja

Batido de anacardos y cacao (protector intestinal)

Batido de anacardos y cacao:  TM31 – TM5 – TM6 Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo total: 5 minutos Raciones: 2   Necesitamos 1 plátano en trozos 60 g  de cacao en polvo, más extra para espolvorear 1 cucharada de colágeno en polvo (opcional) 3 cucharadas de mantequilla de anacardo 250 g de leche 6 cubitos de hielo… Seguir leyendo Batido de anacardos y cacao (protector intestinal)

Zumo de tomate con sandía

Zumo de tomate con sandía:  TM5 – TM6 Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 min Tiempo total: 10 min Raciones: 6   Necesitamos 200 g de tomate, maduro, cortado en trozos 400 g de sandía, en cubos 100 g de cubitos de hielo 100 g de agua Preparamos Coloque en el vaso los tomates, la sandía, los cubitos de hielo… Seguir leyendo Zumo de tomate con sandía

Granizado de fresas con naranja

TM31 – TM5 – TM6 Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 5 min Tiempo total: 5 min Raciones: 6 raciones Necesitamos 1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas) 2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas) 200 g de fresas lavadas y sin hojas 200 g de azúcar 500 g de cubitos de hielo 500… Seguir leyendo Granizado de fresas con naranja